![OcalSiebie](/img/default-banner.jpg)
- 343
- 6 436 316
OcalSiebie
Poland
Приєднався 13 тра 2015
Kanał prowadzi Rafał Olszak - psycholog online o specjalności klinicznej, właściciel poradni psychologicznej ocalsiebie.pl - w filmach i podcastach dominują tematy takie jak psychologia społeczna, psychologia kliniczna, psychologia miłości i relacji.
Jak wyrobić dobry nawyk lub pozbyć się złego nawyku
🔴 Psycholog online: ocalsiebie.pl/formularz-rezerwacji-cennik/
👉 O mnie i jak pracuję: ocalsiebie.pl/profile/1-psycholog-rafa%C5%82-marcin-olszak/?tab=field_core_pfield_1
👉 Kurs jak znaleźć miłość ocalsiebie.pl/kurs/
👉 Kurs Lepsza samoocena ocalsiebie.pl/samoocena/
👉 Dofinansowanie ocalsiebie.pl/psycholog-online-gdy-jest-ciezko/
👉 Promocje ocalsiebie.pl/promocje-psycholog-online-skype/
#psychologia #nawyki #motywacja
👉 O mnie i jak pracuję: ocalsiebie.pl/profile/1-psycholog-rafa%C5%82-marcin-olszak/?tab=field_core_pfield_1
👉 Kurs jak znaleźć miłość ocalsiebie.pl/kurs/
👉 Kurs Lepsza samoocena ocalsiebie.pl/samoocena/
👉 Dofinansowanie ocalsiebie.pl/psycholog-online-gdy-jest-ciezko/
👉 Promocje ocalsiebie.pl/promocje-psycholog-online-skype/
#psychologia #nawyki #motywacja
Переглядів: 2 645
Відео
Dlaczego powstają i trwają kiepskie związki
Переглядів 2,7 тис.14 днів тому
🔴 Psycholog online: ocalsiebie.pl/formularz-rezerwacji-cennik/ 👉 O mnie i jak pracuję: ocalsiebie.pl/profile/1-psycholog-rafał-marcin-olszak/?tab=field_core_pfield_1 👉 Kurs jak znaleźć miłość ocalsiebie.pl/kurs/ 👉 Kurs Lepsza samoocena ocalsiebie.pl/samoocena/ #psychologia #relacje #miłość
Samotność - blaski i cienie - badania psychologiczne
Переглядів 3,8 тис.21 день тому
🔴 Psycholog online: ocalsiebie.pl/formularz-rezerwacji-cennik/ 👉 O mnie i jak pracuję: ocalsiebie.pl/profile/1-psycholog-rafał-marcin-olszak/?tab=field_core_pfield_1 👉 Kurs jak znaleźć miłość ocalsiebie.pl/kurs/ 👉 Kurs Lepsza samoocena ocalsiebie.pl/samoocena/ WSPOMNIANE BADANIA 01 doi.org/10.1093/geronb/gby112 02 dx.doi.org/10.1038/s44220-024-00204-6 03 dx.doi.org/10.1038/s41598-023-44507-7 04...
11 sposobów jak poprawić pamięć i zdolność uczenia się
Переглядів 1,5 тис.21 день тому
🔴 Psycholog online: ocalsiebie.pl/formularz-rezerwacji-cennik/ 👉 O mnie i jak pracuję: ocalsiebie.pl/profile/1-psycholog-rafał-marcin-olszak/?tab=field_core_pfield_1 👉 Kurs jak znaleźć miłość ocalsiebie.pl/kurs/ 👉 Kurs Lepsza samoocena ocalsiebie.pl/samoocena/ 11 sposobów jak poprawić pamięć i zdolność uczenia się
9 SPOSOBÓW NA WIĘKSZĄ ATRAKCYJNOŚĆ
Переглядів 3,9 тис.28 днів тому
🔴 Psycholog online: ocalsiebie.pl/formularz-rezerwacji-cennik/ 👉 O mnie i jak pracuję: ocalsiebie.pl/profile/1-psycholog-rafał-marcin-olszak/?tab=field_core_pfield_1 👉 Kurs jak znaleźć miłość ocalsiebie.pl/kurs/ 👉 Kurs Lepsza samoocena ocalsiebie.pl/samoocena/ Badania, do których odnosiłem się, wymienione są na końcu filmu. Słowa kluczowe: jak zwiększyć swoją atrakcyjność, badania o atrakcyjnoś...
Dlaczego trudno wyjść z toksycznego związku, rozstać się, zerwać
Переглядів 3 тис.Місяць тому
🔴 Psycholog online: ocalsiebie.pl/formularz-rezerwacji-cennik/ 👉 O mnie i jak pracuję: ocalsiebie.pl/profile/1-psycholog-rafał-marcin-olszak/?tab=field_core_pfield_1 👉 Kurs jak znaleźć miłość ocalsiebie.pl/kurs/ 👉 Kurs Lepsza samoocena ocalsiebie.pl/samoocena/ #psychologia #toksycznyzwiązek #toksyczniludzie
Rzuć złe nawyki i nałogi zanim sięgniesz podłogi
Переглядів 4,2 тис.Місяць тому
🔴 Psycholog online: ocalsiebie.pl/formularz-rezerwacji-cennik/ 👉 O mnie i jak pracuję: ocalsiebie.pl/profile/1-psycholog-rafał-marcin-olszak/?tab=field_core_pfield_1 👉 Kurs jak znaleźć miłość ocalsiebie.pl/kurs/ 👉 Kurs Lepsza samoocena ocalsiebie.pl/samoocena/ #psychologia #rozwójosobisty #podcast Słowa kluczowe: nałogi, uzależnienia, rozwój osobisty, terapia uzależnień, psychologia, podcast, u...
Czy rozpoznasz narcyza i ocalisz Ewelinę? Gra psychologiczna.
Переглядів 3,6 тис.Місяць тому
🔴 Psycholog online: ocalsiebie.pl/formularz-rezerwacji-cennik/ 👉 O mnie i jak pracuję: ocalsiebie.pl/profile/1-psycholog-rafał-marcin-olszak/?tab=field_core_pfield_1 👉 Kurs jak znaleźć miłość ocalsiebie.pl/kurs/ 👉 Kurs Lepsza samoocena ocalsiebie.pl/samoocena/ #psychologia #narcyz #toksyczniludzie
Jak uleczyć złamane serce i mądrze otworzyć się na nowy związek
Переглядів 3 тис.Місяць тому
🔴 Psycholog online: ocalsiebie.pl/formularz-rezerwacji-cennik/ 👉 O mnie i jak pracuję: ocalsiebie.pl/profile/1-psycholog-rafał-marcin-olszak/?tab=field_core_pfield_1 👉 Kurs jak znaleźć miłość ocalsiebie.pl/kurs/ 👉 Kurs Lepsza samoocena ocalsiebie.pl/samoocena/ #psychologia #relacje #miłość
AFIRMACJE - pokonaj nałogi, uzależnienia i złe nawyki - psycholog online
Переглядів 2 тис.2 місяці тому
AFIRMACJE - pokonaj nałogi, uzależnienia i złe nawyki - psycholog online 🔴 Psycholog online: ocalsiebie.pl/formularz-rezerwacji-cennik/ 👉 O mnie i jak pracuję: ocalsiebie.pl/profile/1-psycholog-rafał-marcin-olszak/?tab=field_core_pfield_1 👉 Kurs jak znaleźć miłość ocalsiebie.pl/kurs/ 👉 Kurs Lepsza samoocena ocalsiebie.pl/samoocena/ #psychologia #afirmacje #motywacja
Drugie, trzecie małżeństwa - czy ludzie uczą się na błędach - psycholog online Rafał Olszak
Переглядів 3 тис.2 місяці тому
Drugie, trzecie małżeństwa - czy ludzie uczą się na błędach - psycholog online Rafał Olszak 🔴 Psycholog online: ocalsiebie.pl/formularz-rezerwacji-cennik/ 👉 O mnie i jak pracuję: ocalsiebie.pl/profile/1-psycholog-rafał-marcin-olszak/?tab=field_core_pfield_1 👉 Kurs jak znaleźć miłość ocalsiebie.pl/kurs/ 👉 Kurs samoocena ocalsiebie.pl/samoocena/ 👉 Promocje ocalsiebie.pl/promocje-psycholog-online-...
10 zjawisk które psują związki - toksyczne czynniki niszczące relacje - psychologia miłości
Переглядів 4 тис.3 місяці тому
Co psuje relacje, czemu rozpadają się związki - psychologia miłości - psycholog online Rafał Olszak ocalsiebie.pl/profile/1-psycholog-rafał-olszak/?tab=field_core_pfield_1 Kurs JAK ZNALEŹĆ MIŁOŚC ocalsiebie.pl/kurs/ Kurs DOBRA SAMOOCENA ocalsiebie.pl/samoocena/ #psychologia #relacje #toksyczniludzie
Toksyczni ludzie chcą twojego spokoju - jak ocalić siebie przed stresem
Переглядів 4,9 тис.3 місяці тому
Toksyczni ludzie chcą twojego spokoju - jak ocalić siebie przed stresem - temat omawia psycholog online Rafał Olszak ocalsiebie.pl/profile/1-psycholog-rafał-olszak/?tab=field_core_pfield_1 Kiedy ostatnio dane ci było doświadczyć głębokiego relaksu, któremu towarzyszy stan błogości, poczucia harmonii wewnętrznej i kojącego spokoju? Mam nadzieję, że miewasz takie odczucia nierzadko. Jeśli jest je...
Jaki prezent na Dzień Kobiet dobry dla Was jako pary
Переглядів 1,6 тис.3 місяці тому
Ja, psycholog online bit.ly/49yvZyQ Kurs jak znaleźć miłość bit.ly/49XJacA Książki samorozwojowe bit.ly/4c1wLWY Upominki bit.ly/43b1ahu Moda bit.ly/3SXAdsO Polecam m.in. książki: "Psychologia miłości", "Ewolucja pożądania", "Generator charyzmy". #psychologia #kobieta #relacje Jaki prezent na Dzień Kobiet dobry dla Was jako pary.
Dlaczego jest coraz mniej małżeństw - psycholog online
Переглядів 4,3 тис.3 місяці тому
Ja, psycholog online bit.ly/49yvZyQ Kurs Znaleźć miłość bit.ly/49XJacA Szkolenia dla firm bit.ly/433XwWy Natura i zdrowie bit.ly/3T4OWCe Książki samorozwojowe bit.ly/4c1wLWY Apteka bit.ly/3V3lFuy Natura i piękno bit.ly/48DPBQQ #psychologia #relacje #małżeństwo
Jak nie oszaleć w tym kraju - czyta autor - audiobook
Переглядів 2,2 тис.3 місяці тому
Jak nie oszaleć w tym kraju - czyta autor - audiobook
Wypalenie zawodowe zmorą ludzi i firm - psychologia
Переглядів 1,8 тис.3 місяці тому
Wypalenie zawodowe zmorą ludzi i firm - psychologia
🔴 Jak poczuć się szczęśliwszym na co dzień - psychologia pozytywna
Переглядів 4,3 тис.4 місяці тому
🔴 Jak poczuć się szczęśliwszym na co dzień - psychologia pozytywna
Jak żyć żeby nie zwariować - psychologia zdrowia
Переглядів 4,3 тис.4 місяці тому
Jak żyć żeby nie zwariować - psychologia zdrowia
Wampiry emocjonalne - toksyczni ludzie w kamuflażu
Переглядів 5 тис.4 місяці тому
Wampiry emocjonalne - toksyczni ludzie w kamuflażu
Jak rozpoznać psychopatę - psychopata dorastający
Переглядів 5 тис.5 місяців тому
Jak rozpoznać psychopatę - psychopata dorastający
Ile kosztuje matczyna miłość i czy mężczyzna może urodzić bliźniaki czyli terapia śmiechem
Переглядів 1,9 тис.5 місяців тому
Ile kosztuje matczyna miłość i czy mężczyzna może urodzić bliźniaki czyli terapia śmiechem
Uwodzenie - fakty i mity - psychologia miłości - podcast
Переглядів 3,5 тис.5 місяців тому
Uwodzenie - fakty i mity - psychologia miłości - podcast
Samoocena a szanse na dobrą relację
Переглядів 2,7 тис.5 місяців тому
Samoocena a szanse na dobrą relację
🔴 Autosabotaż randkowy - jak marnujemy szanse - psychologia miłości
Переглядів 3,8 тис.5 місяців тому
🔴 Autosabotaż randkowy - jak marnujemy szanse - psychologia miłości
🔴 Wojny rozwodowe a opinie psychologiczne
Переглядів 2,2 тис.6 місяців тому
🔴 Wojny rozwodowe a opinie psychologiczne
🔴 Jak pozbyć się mentalności ofiary - psychologia bez cenzury
Переглядів 5 тис.6 місяців тому
🔴 Jak pozbyć się mentalności ofiary - psychologia bez cenzury
Dziekuję za ten podcast, wierze, że pomoże mi z moimi złymi, natrętnymi nawykami. Szukałam takiego materiału ❤
Bez urazy kobiety, ale co wy macie w głowach. To natura czy obłąkanie, żona odchodzi od męża, teraz to będzie 600% lepiej, i co jest... :( Nie wiem, Bóg to wymyślił czy tak bardzo muszą tracić kobiety i jej dzieci. A może ze zła ma wyjść jakieś dobro, tylko czyje dobro (?) Do końca kobiety nie zrozumiesz!!!!!!!! Błędy niesamowite i duże, ale kobieta i tak wejdzie w gówno, a miało być tylko lepiej i lepiej. Ja już nie będę się więcej wiązać z kobietami, szkoda tylko dzieci :( o dzieci najbardziej chodzi!!! Kobieta czasem jest obłąkana i nie wiem co ma w głowie. On ja krzywdzi a ona przecież powie że on chce dobrze. Kobiety nie zrozumiesz do końca. Nawet w Biblii pisze wyraźnie że dobrze człowiekowi być samemu, i to jest właściwe. Kobieta może być sadystka, masochistka, chce to chce, ale o dzieci chodzi, a dzieci przez wyczyny jej mamy dużo stracą. Kobieta czasem może byś skrajnie beznadziejna. Dlaczego Bóg ja wymyślił i dlaczego jest cierpienie na ziemi? (C058)
Z tym wyręczaniem to nie zawsze jest prawda. Niektóre dzieci może nie za wiele pomagają w domu ale obserwują. Moi synowie, jak wyszli z domu...potrafili porządnie sprzątać, prać, zmieniać pościel organizować zakupy oraz zabrali się za gotowanie.Czasami pytali o rady w kwestii gotowania. Jeden syn nawet piecze ciasta.Więc nie zawsze tak jest. Do wszystkiego potrzeba chęci i zapału...
Jak pompa sie wlaczy...po zawodach
Nie zgodzę się ze swoim chłopem😉 osoby w Tym kobiety manipulacyjne, zakłamane i intryganci bardzo dobrze odnajdują się na salonach a nawet na dworach. W tzw wysokich sferach bardzo ceni się kłamstwa, są one po prostu bardziej wyszukane, manipulacje są jeszcze bardziej ukryte itd.
Fajny filmik na trudny czas 👍
Super. Dziękuję. Pomogło, a byłem jak galareta.
Te patole potrafia doskonale sie ukrywqc Rozpiepszaja wszystko na swojej drodze i ida dalej U mnie patolka stosowala wszystkie rodzaje manipulacji Teraz ma 40 lat 2 dzieci i przechodzi z rak do rak 8 albo 9 gacha ma w czasie roku
Kolejny wspaniały program. Dziękuję serdecznie i pozdrawiam 👍👍
Młodość, "młody wiek"? Jest do c.n. 25 roku życia a nie tylko do 15-tu lat.
Parokrotnie próbowałem praktykowania wdzięczności i niestety u mnie jedynie pogarsza to humor.
Szkoda, że nie nagrywa Pan na żywo, gdzie kiedyś od tego Pan rozpoczynał. Mi to rzeszkadza. Pozdrawiam serdecznie ❤
Dziękuję za dawkę śmiechu podczas słuchania podcastu. 😀
super 🙂dzięki😀
Tylko Piotr jest zdrowy całkowicie prawie...pozornie😅
Paliłem fajki trochę mniej niż 20lat, z przerwami a około 5lat zajęło mi wpadnięcie w sidła nałogu. Jak się oduczyłem ? Najpierw musiało zacząć mnie to wkurzać, argumentami było to że śmierdzę, śmierdzi mi w pokoju i że idzie na to dużo kasy. Wykorzystałem grypę do zrobienia sobie przerwy od fajek. Potem zadbałem o nawyki. Niepalenie na przystanku autobusowym - za trzecim, czwartym razem nie było już trudne. Wystarczyło w miejscach w których zawsze paliłem, teraz kilka razy niepalić. Potem towarzystwo, i walka ze sobą aby niepalić kiedy palą inni.... Uderzenie w sport, inny typ ludzi którzy przeciągli mnie na swoją zdrową stronę mocy. - z kim przestajesz takim się stajesz.
No świetny odcinek . Spodziewałam się wielu oklepanych rzeczy a tu takie perełki . Dziękuję 😘
👍👍👍
❤
Rytuał szczęścia, to do mnie przemawia. Piękne. Wiem jednocześnie, że poczucie szczęścia rodzi się przez małe rzeczy.
Może lepiej byłoby : Jak radzić sobie z manipulacjami i innymi taktykami stosowanymi przez pracodawców ?
👍
Można prosić cuś więcej o przemocy domowej? 😊
🔴 Psycholog online: ocalsiebie.pl/formularz-rezerwacji-cennik/ 👉 O mnie i jak pracuję: ocalsiebie.pl/profile/1-psycholog-rafa%C5%82-marcin-olszak/?tab=field_core_pfield_1 👉 Kurs jak znaleźć miłość ocalsiebie.pl/kurs/ 👉 Kurs Lepsza samoocena ocalsiebie.pl/samoocena/ 👉 Dofinansowanie ocalsiebie.pl/psycholog-online-gdy-jest-ciezko/ 👉 Promocje ocalsiebie.pl/promocje-psycholog-online-skype/
Bardzo dobry material. Dziekuje!
Kiedyś były fajerwerki na podkascie można było łatwo Pana rozpoznać. Teraz inna grafika inne kolory. Dlaczeeegooo
Brak dowartościowania w dzieciństwie i okresie dojrzewania.Ta samoocena nie musi być słaba , ale jest chwiejna.
Założyła mi suka niebieska kartę. Ale uwaza ze powinnam jej służyć jak niwolnica a ja mam 50 lat. Od podstawowki szukalam pomocy u roznych psychologów bo nie rozumialam jak.mozna az tak nienawidzić wlasnego dziecka .
Ja mam matke ktora jest bardzo toksycznym złowrogim człowiekiem od dziecka znęcała sie nade mna psychicznie zdarzalo sie ze i fizycznie jak bylem maly nigdy nie przytulala mnue nie powiedziala kocham nie pamiętam by kiedykolwiek z nia dluzej porozmawial o czym kolwiek za to widzialem jak wszelkie moje nie powodzenia i cierpienie sprawiaja jej satysfakcje wiem ze to bardzo zly czlowiek bez duszy i uczuc dlatego jej nienawidze na szczęście jestem juz wolny od tego potwora ale po dziś dzień mam rozstrojoną psychikę
Bardzo dobre okreslenie ,,Oni grają glupszych niz w rzeczywistosci są,, zeby innych przechytrzyć, Święta prawda co Pan przekazuje.
Niestety kobiety chcą zjeść ciastko a jak im nie posmakuje to później mieć inne kolejne ciastko :) A taka kobieta nigdy nie stworzy z żadnym później kolejnym mężczyzną "głębokiej" więzi emocjonalnej :) a to podstawa, lojalności, szczerości i miłości :)
O taumie nieobecności posłuchałabym. O skutkach pracocholizmu
Zainteresowałam się tematem, ponieważ znalazłam się w dość specyficznej sytuacji. Poznałam w pracy pewnego chłopaka. Była to nowa osoba w pracy. Zaczęło się od tego, że czasem łapaliśmy kontakt wzrokowy, dość intensywny. Na jednej z przerw w pracy podszedl do stolika (przy którym jadłam wraz z koleżankami) i powiedział, że mam ładna torebkę. Posiadam torebkę z obrazem artysty Monet więc zrobił na mnie dobre pierwsze wrażenie...Jednak zadziwiła mnie jego odwaga. Mało kto podszedłby do grupy dziewczyn i powiedział coś takiego. Większość osób raczej zrobiłaby to na osobności, a on dosłownie przerwał nam rozmowę i powiedział, że przeprasza ale chce tylko powiedzieć, ze podoba mu się moja torebka z obrazem tego artysty...Zaciekawił mnie, pod koniec przerwy podeszłam do niego i spytam czy lubi sztukę. Okazało się, że tak i również maluje po czym powiedział, że może pomalujemy razem. Następnie mieliśmy się umówić na wspólne malowanie. Poprosilam go o instagram żeby móc zaproponować miejsca gdzie moglibyśmy pomalować...Jednak nie zaakceptował zaproszenia i nie mogłam wysłać żadnej wiadomości. Myślałam, że może to przeoczył i kolejnego dnia w pracy dopytalam czy nadal jest zainteresowany malowaniem. Powiedział entuzjastycznie, że tak. Dałam mu znać, że nie mam jak się skontaktować i wysłać propozycji lokacji bo nie przyjął zaproszenia. Powiedział, że faktycznie powinien był to przyjąć...po czym dalej nie przyjął. Dziś zaproponował mi żebym jutro (na żywo, nie przez internet) mu wskazała miejsca na mapie, które wybrałam. Wydaje mi się to dość podejrzane bo jest to zwyczajnie mniej wygodne i bez sensu...Z ciekawości zaczęłam trochę grzebać w internecie i znalazłam jego "sztukę" która jest dość specyficzna, powiedziałabym nawet, że krwawa. Zwielokrotniony wizerunek kobiety z czerwonymi plamami na twarzy. Plamy są ociekające, kojarzą się dość bezpośrednio z krwią. Wiem, że sztuka bywa różna, ale wiem również, że często przez sztukę ludzie wyrażają siebie. W tym przypadku dziwnie wszystko nakierowalo mnie na psychopatę. Czy przesadzam?
Może nie chciał się dzielić instagramem i chciał po prostu adres i miejsce spotkania. Najlepiej pojechać i pomalować razem w bezpiecznym miejscu i samemu się przekonać
Bezcenna wiedza w każdym wieku. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie ❤❤
zbyt mało jest ludzi dojrzalych emocjonalnie i mających dobre wzorce rodzinne
Ale po co nam te związki...?.. Dla GUSu czy demografów? No bo nie dla spokoju duszy. Nerwówka z nimi i rachunki do zapłacenia... A sexu co kot napłakał.
Bardzo dziękuję za ten materiał jest niezwykle potrzebny i przydatny. Dodałabym tylko umiejętność stawiania granic. Bardzo proszę o więcej materiałów dotyczących pracy nad związkiem. Pozdrawiam serdecznie😊
Wszystkie punkty jak najbardziej odpowiadają rzeczywistości. Dodałbym jeszcze: 1. Traktowanie związku jak sprint i uleganie presji partnera, a właściwie to głównie partnerki. Czasem warto przeczekać wmuszanie ślubu lub dziecka. To dobra próba dla związku i pokazuje czarno na białym jakie ktoś ma rzeczywiście intencje i czy szanuje nasze potrzeby. 2. Ukryte cechy charakteru. Jeżeli mamy do czynienia np z narcyzem, może to nie być oczywiste w co wchodzimy, bo tacy ludzie dobrze manipulują dla osiągniecia korzyści. Później są dzieci, kredyty i już jest za późno.
ogolnie to mam wrazenie ze moi rodzice zostali "wukluci" w lesie...
Dziekuje i pozdrawiam😊
Dziękuję 👍💪❤️🌞
Brak wgladu w samego siebie. Retrospekcja. Czego sie boje. Czego chce naprawde. Jak ja sie czuje naprawde.......
Witam serdecznie Żeby tak jak prysznic zmywa brud chwila moment i człowiek świeży tak bym chciała żeby było z psychicznymwaschingiem no cóż....Pozdrawiam
Ludzie się zmienili bardzo mocno, od roku 2020. Wiele rodzin straciło bliskie osoby. Coraz więcej osamotnienia, radości, wiary w innych ludzi i życie. Pozdrawiam
Pan to jak zwykle… konkretnie i na temat. 👍 lubię Pana słuchać
Jestem sam, nie mam dziewczyny i jestem szczęśliwym. Czy to normalne? Byłem w kilku związkach, ale nie byłem szczęśliwy, ciągła kontrola nad moim życiem (co robisz, gdzie jesteś) powodowała, że czułem się jak w więzieniu.
Zawsze mnie zastanawiało skąd w ludziach przymus kontrolowania innych zamiast siebie
U mnie powstał przez mocną impreze
Dziękuję 🌹
Świetne. Pierwszy raz słyszę tak przygotowany materiał. Dziękuję. :)
Dziękuję ❤❤❤
Zgadza sie z tym pierwszym co powiedziales ze biora ludzie to co akurat jest i to chyba glowny powod ze w giwnianych zwiazkach sa ludzie !